http://ajatus.kuvat.fi/kuvat/Tuusulaj%C3%A4rven+maraton+lauantai+21.5.2016/
Kilpailunumerot mahdollista noutaa ennakkoon Keravan Intersportista huomenna perjantaina 20.5. klo 14-20
Tuusulanjärven Maratonille ennakkoon ilmoittautuneilla on mahdollisuus varmistaa osallistumisensa ja noutaa kilpailumateriaali kilpailua edeltävänä päivänä, huomenna perjantaina 20.5.2016 klo 14 – 20. Keravan Intersportista.
Keravan Intersport sijaitsee Keravan Citymarketin tiloissa, Nikonkatu 1.
Suosittelemme hyödyntämään numeroiden ennakkoon hakumahdollisuutta, sillä kilpailupäivänä kisatoimistossa voi olla ruuhkaa numerohaussa.
1000 juoksijan raja rikkoutuu, nopeimmalle puolimaratoonarille 1000 € arvoinen tavarapalkinto
Tuusulanjärven maratonin suosio on kasvussa. Ennakkoilmoittautumisen sulkeuduttua oli listoilla jo 930 juoksijaa. Jälki-ilmoittautuminen on vielä mahdollista kisa-aamuna 21.05. kilpailukansliassa. Nopeimman puolimaratoonarin, mies tai nainen, nuori tai seniori, kunniapalkinnoksi olemme saaneet 1000 € arvoisen tavarapalkinnon. Tässä yksi syy lisää tulla tapahtumaan.
Leader urheilujuoman speksit
METSÄMARJANMAKUINEN URHEILUJUOMATIIVISTE
Metsämarjanmakuinen hiilihydraatti-elektrolyyttijuomatiiviste 1200 ml
Sisältää sokereita ja sukraloosia.
Gluteeniton, laktoositon, rasvaton.
*Hiilihydraatti-elektrolyyttiliuos edistää kestävyyssuoritusta pitkäkestoisen kestävyysharjoittelun aikana ja parantaa veden imeytymistä fyysisen suorituksen aikana
Ainesosat
Inverttisokerisiirappi, vesi, maltodekstriini (maissi), säilöntäaineet (kaliumsorbaatti, natriumbentsoaatti), aromi, natriumkloridi, trikaliumsitraatti, trinatriumsitraatti, magnesiumkloridi, happamuudensäätöaineet (sitruuna- ja omenahappo), väri (antosyaanit), makeutusaine (sukraloosi).
Käyttötarkoitus:
Liikunta/urheilusuorituksen aikaisen neste- ja hiilihydraattivajeen korvaamiseen tarkoitettu urheilujuomatiiviste*
Käyttöohje
Tiiviste laimennetaan veteen suhteessa 0,5 osaa tiivistettä ja 9,5 osaa vettä (1 l juomaa = 0,5 dl tiivistettä 9,5 dl vettä). Juomaa voi laimentaa vedellä haluttuun hiilihydraattipitoisuuteen. Juodaan urheilusuorituksen aikana. Ohjeenmukaisen juoman hiilihydraattipitoisuus on 5,5 % ja osmolaliteetti 200 mOsm/l. Ei korvaa monipuolista ja tasapainoista ja ruokavaliota eikä terveitä elämäntapoja.
RAVINTOARVO/NÄRINGSVÄRDE | 100 ml valmista juomaa | %* |
Per 100 ml färdig dryck | ||
Metsämarjanmakuinen hiilihydraatti-elektrolyyttijuomatiiviste/Kolhydrat-elektrolytdryck koncentrat med skogsbärssmak | ||
Energia/Energi, kJ | 93 | 1 % |
Energia/Energi, kCal | 22 | |
Rasva/Fett, g | 0 | |
Hiilihydraatit /Kolhydrat, g | 5,5 | 2 % |
josta sokereita, g/varav sockerarter, g | 4,9 | 5 % |
Ravintokuitu/Kostfiber, g | 0 | |
Proteiini/Protein, g | 0 | 0 % |
Suolaa/Salt, g | 0,12 |
*Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo
1200 ml = 1512 g
Valmistettu Suomessa/Tillverkad i Finland/ Made in Finland
Valmistaja/Tillverkare/Manufacturer: Leader Foods Oy,
Asiakaspalaute / Kundfeedback / Customer feedback: feedback@leader.fi
Kilpailukutsu KK 2016 osakilpailu Juoksu
Osakilpailu järjestetään Tuusulanjärven Maratonin yhteydessä
Aika: Lauantai 21.05. 2016
Paikka: Tuusulan Varuskunnan alue, Rykmentintie, Tuusula
Matkat ja lähtöajat:
Maraton, klo 11.00
Puolimaraton, klo 13.00
Maratonilla on aikaistettu lähtö klo 10 niille, joilla oletusaika on yli 5 tuntia
Ilmoittautuminen ja osallistumismaksut:
Kalevan Kierroksen verkkosivujen kautta (www.kalevankierros.fi) 11.05. mennessä.
Osallistumismaksu: 38 € (maraton), 35 € (puolimaraton), edellyttää, että Kalevan Kierroksen osallistumismaksu on maksettu. Osallistumismaksut perii Kalevan Kierros. Osanottomaksujen palautus ei ole mahdollista. Mahdollisuus jälki-ilmoittautumiseen kilpailutoimistossa lauantai-aamuna klo 8 -10 (maraton) ja 8-12 (puolimaraton). Maksut: 60 € (maraton) tai 50 € (puolimaraton).
Osallistumismaksuun sisältyvät kaikki Tuusulanjärven Maratonin normaalit palvelut, katso Tuusulanjärven Maratonin www-sivut www.tuusulanjarvenmaraton.fi.
Sarjat ja palkinnot: Tuusulanjärven Maratonin sarjajaon mukaisesti. Kalevan Kierroksen juoksijoita ei palkita erikseen. Runsaasti arvontapalkintoja,
Tuusulanjärven Maratonia (www.tuusulanjarvenmaraton.fi) yleisesti koskevat tiedustelut:
Sampsa Haarasilta
sampsa.haarasilta( )kolumbus.fi
Sampsa Haarasilta
Louhentie 9 B
04230 Kerava
+358-40-5513659
Kalevan Kierrokseen liittyvät tiedustelut:
Juha Nurmela
juhanurmela ( )gmail.com
+358-40-9000074
Tervetuloa Tuusulaan luonnonkauniille juoksureitille
Järjestäjäkonsortion (Keravan Urheilijat, Tuusulan Tallaajat, Tuusulan Varuskunnan urheilijat ja Järvenkiertäjät, Järvenpää) puolesta
Sampsa Haarasilta, Keravan Urheilijat
tapahtuman pääsihteeri
Ilmoittatumislinkki on vaihtunut
Ilmoittatumislinkki vaihtui tänään 24.3. Eventio-yhtiön palveluun. Aiemmin myNextRun’in kautta hoidetut ilmoittautumiset ja maksut ovat tietenkin voimassa. Nyt käyttöön otettu järjestelmä vastaa aikaisempaa. Käyttäjäystävällinen, muutama syöttötieto, klikkaus ja verkkopankin kautta maksu! Ei muuta kuin ilmoittautumaan. Ilmoittautumistahti on ollut noin +20 % edellä viime vuoden vauhtia, Mäntsälän lukion liikuntapäivän juoksijat tämän päälle ja Kalevan Kiertäjiäkin on noin +15 % vime vuoteen. Meniskö 1000 osallistujaa rikki ?
Ilmoittautumislinkki on vaihtumassa
Tuusulanjärven Maratonin ilmoittautumislinkki joudutaan vaihtamaan. MyNexRun-järjestelmä on poistumassa käytöstä ja siirrymme toiseen järjestelmään maaliskuun loppuun mennessä. Ilmoittautumisiin ei tule katkosta. Myös uusi järjestelmä on käyttäjäystävällinen.
Mäntsälän lukion liikuntapäivä Tuusulanjärven maratonin merkeissä
Mänstsälän lukio viettäää liikuntapäivän osallistumalla Tuusulanjärven maratonille. Alustavan tiedon mukaan muutama oppilas aikoo juosta jopa täysmaratonin. Valtaosalle puolimaraton tai Rantatienkymppi on sopiva haaste. Juoksutreenit ovat jo hyvässä vauhdissa, kylmiltään ei reitille olla suinkaan lähdössä. Tämä on tosi hieno esimerkki.Innostava vetäjä ja inspiroiva tavoite saa nuorison liikkuumaan. Liikuntapäivien suunnittelijat, pitäkää mielessä TJM. Järjestäjät tukevat teitä järjestelyissänne parhaansa mukaan.
Osallistujilla ilmainen pääsy Järvenpään taidemuseoon ja Aholaan
Järvenpään kaupunki on Tuusulanjärven Maratonin yhteistyökumppani. Yhteistyöhön liittyen Tuusulanjärven Maratonin osallistujilla on juoksumatkasta riippumatta oikeus käydä ilmaiseksi Järvenpään Taidemuseossa ja Aholassa. Käyttäkää tilaisuus hyväksenne. Tunnussana on ”Tuusulanjärven Maraton” .
Tuusulanjärven maratonin vuoden 2016 ilmoittautuminen on avattu
Tuusulanjärven maraton juostaan lauantaina 21.5.2016. Matkavaihtoehdot säilyvät samoina – voit valita maratonin, puolikkaan tai kympin matkan. Uudistuksia on tehty puolikkaan sarjajakoihin. Jatkossa puolikkaalla palkitaan kolme parasta seuraavissa sarjoissa:
Miehet: yleinen M40, M50 ja M60; naiset: yleinen, N40 ja N50
Ilmoittautumaan pääsee tänä vuonna jo hyvissä ajoin – ilmoittautuminen on jo auki Eventio-palvelun kautta.
Tuusulanjärven maratonin sivuston kuvat osuuten on lisätty uusia kuvia menneeltä maratonilta ja sieltä löytyy myös linkki Youtubessa olevaan videoon tapahtumasta.
Tervetuloa mukaan nauttimaan Tuusulanjärven kulttuurimaisemista vuonna 2016!